Logo zutphensekoerier.nl
  • Alles
  • (21)
    Theater
  • (26)
    Muziek
  • (80)
    Film
  • (6)
    Tentoonstelling
  • (7)
    Evenement
  • (4)
    Lezingen
  • (60)
    Sport
  • (6)
    Overig
  • (15)
    Bijeenkomst
  • (6)
    Inloop-Opendag
  • (79)
    Cursus-Workshop
  • (4)
    Kinderevenement
  • (3)
    Evenement
  • (7)
    Religie

Lu Jong, Tibetaanse helende yoga

donderdag 8 november 9:00 - 10:15 uur

Lu Jong, Tulku Lobsang's Tibetaanse helende yoga. Werk zelf aan je gezondheid, aan je vitaliteit, aan een soepele rug door middel van Lu Jong. De milde Lu Jong-oefeningen hebben een diepgaande werking op lichaam en geest.

Lu Jong draagt bij aan de gezondheid van de wervelkolom en zorgt voor een betere doorstroming van energie. De oefeningen zijn heilzaam voor de gewrichten, pezen en vitale organen als hart, longen, nieren, lever en milt. Ervaar balans in je emoties en gedachten. Ervaar power en levenslust. Door de focus op de adembeweging vormt Lu Jong een meditatie in beweging. Drie keer per week kun je meedoen aan de lessen die in kleine groepen gegeven worden. De lessen worden gegeven in een sfeervolle zaal met vloerverwarming en verzorgd door yogastudio YogaPat.

Voor meer informatie: www.yogapat.nl


deel deze activiteit

Locatie

Aquamarijn
Zutphen
pr.Bernhardstraat 10